امام صادق(ع): هر گاه ادمی گناه کند نقطه سیاهی در دلش پدید می اید اگر توبه کرد آن نقطه پاک میشود و اگر باز هم گناه کرد آن نقطه بزرگترمیشود تا جایی که همه دلش را فراگیرد و از آن پس هرگز روی رستگاری را نمی بیند. امام صادق(ع): خداوند هر نعمتی را که به بنده ای داد از او نگرفت مگر به سبب گناهی که سزاوار سلب آن نعمت باشد. امام علی(ع): از گناهان دوری کنید زیرا جلوی روزی بنده به سبب گناه گرفته میشود. امام باقر(ع): هر گاه مردمی مرتکب گناه شوند خدای عزوجل بارانی را که برای آنان مقرر کرده بود از ایشان باز دارد. امام رضا(ع): هر گاه بندگان مرتکب گناهانی شوند که قبلا انجام نمی داده اند خداوند بلاهایی را برایشان پدید اورد که سابقه نداشته است. امام صادق(ع): کسانی که بر اثر گناه می میرند بیشترند از کسانی که براثر رسیدن اجل می میرند. رسول اکرم(ص): سه گناه است که کیفرشان در همین دنیا میرسد و به اخرت نمی افتد آزردن پدر و مادر زورگویی و ستم به مردم و ناسپاسی نسبت به خوبی های دیگران. امام صادق(ع): هر گاه خداوند خوبی بنده ای را بخواهد در همین دنیا کیفرش دهد و چون برای بنده ای بدبخواهد گناهانش را نگه می دارد تا در روز قیامت کیفر بیند. امام علی(ع): هر یک از شیعیان ما کاری که ما نهی کرده ایم مرتکب شود پیش از آن که بمیرد به مال یا فرزند و یا به خودش بلایی برسد که به سبب آن گناهانش پاک شود و خدای عزوجل را بدون گناه دیدار کند. امام علی(ع): هر گاه خداوند بنده ای را دردمند کند به اندازه بیماریش گناهان او را می زداید. رسول اکرم(ص): هر گاه گناهان مومن زیاد شود و او را عملی نباشد که آن گناهان را پاک گرداند خداوند او را به اندوه مبتلا میکند تا بدان سبب گناهانش را بزداید. امام صادق(ع): همانا مومن خواب هولناک می بیند و به سبب آن گناهانش بخشوده می شود و اسیب بدنی می بیند و بدان سبب گناهانش آمرزیده می شود. رسول اکرم(ص): هر کار بدی کردی کار خوبی انجام بده آن بدی را پاک می کند. رسول اکرم(ص): از گناهان دوری کنید زیرا گناهان خوبی ها را محو می کنند. امام علی(ع): رسیدن به فریاد ستم دیده و زدودن غم اندوهناک از کفاره ی گناهان بزرگ است. رسول اکرم(ص): هر که از کاری حرام روی گرداند خداوند به جای آن عبادتی شاد کننده عطایش فرماید. امام سجاد(ع): در شگفتم از کسی که از خوردن غذایی که برایش ضرر دارد پرهیز می کند اما از گناه که به او زیان می رساند پرهیز نمی کند. امام علی(ع): کسی که با گناه به پیروزی دست یابد پیروزی نیست و کسی که با توسل به بدی چیره شود در حقیقت شکست خورده است. رسول اکرم(ص): کسی که با معصیت و نافرمانی خدا به دنبال کاری باشد از مطلوب خود دورتر و به انچه از آن می ترسیده است نزدیکتر گردیده است. امام صادق(ع): همانا بنده گناهی میکند و به سبب آن از نماز شب محروم میشود. سرعت تاثیر کار بد از سرعت تاثیر کارد در گوشت بیشتر است. امام باقر(ع): اصرار بر گناه این است که بنده گناه کند و آمرزش نطلبد و در فکر توبه هم نباشد. امام باقر(ع): همه ی گناهان بدند و بدترین انها گناهی است که بر آن گوشت و خون بروید. امام علی(ع): اشک ها نخشکید مگر به سبب سخت دلی و دل ها سخت نشد مگر به سبب گناهان زیاد. امام رضا(ع): گناهان کوچک مسیر گناهان بزرگند و کسی که از خداوند در کم ترس نداشته باشد در زیاد نیز از او نمی ترسد. رسول اکرم(ص): خشکیدگی چشم (نگریستن از خوف خدا) و سنگدلی و حرص زدن زیاد برای طلب روزی و اصرار بر گناه از نشانه های شقاوت است. امام کاظم(ع): گناهان اندک را کم مشمارید زیرا همین گناهان اندک روی هم جمع می شوند و زیاد. رسول اکرم(ص): هر گاه خداوند تبارک و تعالی خوبی بنده ای را بخواهد گناهان او را در برابر چشمانش مجسم می کند و بار گناه را بر دوش از سنگین می سازد و هر گاه بدی بنده ای را بخواهد گناهانش را از یادش می برد. رسول اکرم(ص): همانا مومن گناهان خود را چونان تخته ی سنگی می بیند که می ترسد به روی او بی افتد وکافر گناهان خویش را مانند مگسی می بیند که از جلوی بینی اش رد می شود. (میزان الحکمه جلد4)
11- زیر دوش آواز بخوانیم.
12-سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی کنیم!
16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17- برای کارهایمان برنامهریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
18- مجموعهای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... برای خودمان جمعآوری کنیم.
19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهیها باشد چه بهتر.
21- گاهی از درخت بالا برویم.
22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.
24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.
25- وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم
26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.
27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.
28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29- وقتی از خواب بیدار میشویم، زنده بودن را حس کنیم.
30- زیر باران راه برویم.
31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..
32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.
34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.
1-گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 -سعی کنیم بیشتر بخندیم.
3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
5 -گاهی هدیههایی که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6 - بیشتردعا کنیم.
7 -در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.
8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
سال نو میلادی (اول ژانویه)
روز اول ژانویه اولین روز از سال میلادی است و در کشورهای بسیاری با آداب خاصی این روز را جشن میگیرند. شب قبل از سال نو معمولا زمانی برای نگاه کردن به گذشته و البته مهم تر از آن برنامه ریزی کردن برای سال آینده است. در این روز برای تغییراتی که میخواهند در زندگی خود ایجاد کنند و حل کردن مشکلاتشان برنامه ریزی میکنند.
روز ولنتاین- 14 فوریه
رسم روز ولنتاین از سالها پیش شکل گرفت و حالا در بیشتر کشورهای جهان تبدیل به سنتی همه ساله و همیشگی شده است. در این روز تمام عاشقان جهان عشق خود را که قویترین احساس روی کره زمین است به محبوب خود نشان میدهند.
روز زمین- 22 آپریل
سال 1970 گروهی از مردم آمریکا دور هم جمع شدند تا توجه جهانیان را به مشکلات زمین که درنتیجه مدرنیت به وجود آمده بود جمع کنند. از آن زمان این روز خاص را به نام روز زمین نامیدند.
روز جهانی زن- 8 مارس
روز جهانی زن (8 مارس) روزی است که در سراسر جهان جشن گرفته میشود و توجه ویژه ای به دستاوردهای اجتماعی، سیاسی و اقتصادی در گذشته، حال و آینده زنان میشود.
روز مبارزه با دخانیات- 31 می
هرساله مردم جهان روز 31 ماه می را روز مبارزه با دخانیات میدانند. روزی که وزارت خانهها و نمایندههای دولت بیشتر از روزهای دیگر به سلامت عمومی توجه کرده و با دخانیات مبارزه میکنند در جهانی که فعالانه تلاشهایش را وقف آموزش سلامت درمورد ضررهای دخانیات میکند. آنها با استفاده از روشهای مختلفی مثل رسانههای گروهی از قبیل مصاحبهها، خبرنامهها و پوستر این کار را انجام میدهند.
روز جهانی کودک- 13 ژوئن
در روز 13 ژوئن تمام اجتماعات جهان به کودکان و حقوق آنها توجه کرده و در تعهدات خود در زمینه بهتر کردن زندگی کودکان جهان بازنگری میکنند.
روز کار- اول سپتامبر
روز تعطیلی همه ساله ای به انجمن مردمان کارگر اختصاص دارد. این روز معمولا با نمایش و سخنرانی و گردهمیهای سیاسی برگزار میشود.
روز جهانی گردشگری- 27 سپتامبر
تعداد زیادی از مردم جهان 27 سپتامبر را روز جهانی گردشگری میدانند. هدف از این روز افزایش آگاهی مردم و اجتماعات بین المللی از اهمیت صنعت توریسم و ارزشهای اقتصادی، سیاسی، فرهنگی و اجتماعی این روز است.
روز جهانی ایدز- اول دسامبر
همه ساله در روز اول دسامبر سران کشورهای مختلف تصمیم میگیرند با افزایش آگاهی جامعه عمومی نسبت به ویرویس HIV در مورد اثرات وسیع این بیماری صحبت کنند. معمولا مراسم یادبودی برای افراد برجسته ای که از بیماری ایدز مرده اند نیز برگزار میشود.
روز جهانی معلولین- 3 دسامبر
«بدون ما هیچ اتفاقی برای ما نمیافتد» شعار روز جهانی معلومین جهان است. هدف از برپایی این روز جشن گرفتن موفقیتهایی است که در رابطه با پیشرفت قوانین مربوط به انسانهای ناتوان شکل گرفته است. چنین کارهایی در غنی شدن زندگی اشخاص در سطح وسیع بسیار مفید واقع خواهد شد.